Raw Vegan Bites
Av: Josephine Jørgensen
25 min.
Vår ambassadör Josefine, har testat vår Vegan Protein Blend med stor framgång. Det blev till dessa raw choklad/kaffebollar, som passar perfekt som ett läckert mellanmål.
Innehåll per portion
Energi
|
1.410,0 kcal |
Protein
|
52,0 g |
Fett
|
69,0 g |
Karbohydrater
|
137,0 g |
Vår ambassadör Josefine, har testat vår Vegan Protein Blend med stor framgång. Det blev till dessa raw choklad/kaffebollar, som passar perfekt som ett läckert mellanmål.
Innehåll per portion
|
Energi
|
1.410,0 kcal |
|
Protein
|
52,0 g |
|
Fett
|
69,0 g |
|
Karbohydrater
|
137,0 g |
Ingredienser
| 100 g | havregryn | |
| 80 g | färska dadlar (urkärnade) | |
| 50 g | solrosfrön | |
| 40 g | Vegan Protein Blend (400 g) - Vanilla | |
| 30 g | kokosmjöl | |
| 30 g | choklad 70-85% | |
| 1 dl | kaffe (2 tsk. instant + 1 dl kokande vatten) | |
Så gör du
- Mixa kokos, havregryn, solroskärnor och proteinpulver till ett fint mjöl
- Tillsätt dadlar
- Mixa tills allt är finhackat
- Tillsätt det utblandade kaffet, 2 matskedar åt gången och rör runt mellan varje omgång
- Grovhacka chokladen och addera denna till smeten när den fått en klibbig konsistens
- Rör runt smeten så chokladen fördelas jämnt
- Gör små bollar av smeten
- Sätt in i kylen
