Proteinrika rombollar
Av: Linnea Moos
15 min.
En sundere version af den klassiske opskrift.
Innehåll per portion
Energi
|
601,0 kcal |
Protein
|
30,0 g |
Fett
|
11,0 g |
Karbohydrater
|
40,0 g |
En sundere version af den klassiske opskrift.
Innehåll per portion
|
Energi
|
601,0 kcal |
|
Protein
|
30,0 g |
|
Fett
|
11,0 g |
|
Karbohydrater
|
40,0 g |
Ingredienser
| 30 g | Whey 100 (1 kg) - Ultimate Chocolate | |
| 30 g | finhavreflingor | |
| 10 g | rent kakaopulver | |
| 15 g | smält smör | |
| 10 g | Mandelmel | |
| 20 g | mjölk | |
| 15 g | kokosocker | |
| 2 tsk. | romessens | |
Så gör du
- Blanda ihop torra ingredienser.
- Tillsätt sedan smält smör, mjölk och gräddessens
- Blanda ihop till en kombinerad massa
- Forma bollar av önskad storlek
- Rulla i kokosflingor
