Sunda Chiabollar

Prova dessa nyttiga chiabollar som en god frukost eller som ett läckert mellanmål.

Cecilie Schlaikjær

Kalorier

850 kcal

pr. portion

Kolhydrater

41 g

pr. portion

Protein

57 g

pr. portion

Fett

52 g

pr. portion

Chiabollar (Ca. 4-6 st.)

2	ägg
1	stor gulerod
1 tsk	chiafrö
1 msk	ekologiskt kokosmjöl
1 dl	ekologiskt fettsnålt mandelmjöl
1/5 dl	havregryn
1 tsk	färsk riven ingefära
1	handfull med solroskärnor
Lite	bakpulver

Servera med: Proteinella eller peanutbutter