Sök
KundvagnKundvagn


Af Cecilie Lykke - @cecilielykke

Vår ambassadör Cecilie har gjort en galet god brownie med lager av saltkola. Du får receptet här. Ingredienser


Ingredienser 


Brownie
  • 2 bananer
  • 2 ägg
  • 1 dl kokosmjöl
  • 1,5 dl kakaopulver
  • 1,5 dl zero pure gold
  • 1 scoop Whey100 salted caramel milkshake
  • 4 msk grekisk yoghurt, 10% fett
  • 2 dl hackade valnötter och mandlar (valfritt)

Saltkola
  • 3 msk smält kokosolja
  • 5 medjooldadlar utan kärnor
  • 3 msk agavesirap eller honung
  • 1 tsk havssalt


Såhär gör du:

Brownie
  1. Häll i alla ingredienser i en skål.
  2. Blanda ihop alla ingredienser med en stavmixer. Du kan också ha i allt i en blender eller matberedare och mixa det där.
  3. Ha i de hackade nötterna och vänd i degen.
  4. Fördela degen i en bakform.

Saltkola
  1. Ha i alla ingredienserna i en matberedare eller liten blender. Mixa i 2-4 minuter tills du har en klumpfri massa och det gryniga från dadlarna är borta. Fördela en matsked saltkola åt gången över brownien, och blanda försiktigt in den i övre lagret av kakan.
  2. Grädda kakan i ugnen på 175°C i 30-40 minuter. Håll koll på kakan så den inte blir för torr.
  3. Låt kakan svalna helt innan servering.

Salted Caramel Brownie

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev och få de senaste rönen inom träning och unika erbjudanden.
Produkten är lagd i kundvagnen
Kundvagn
Kundvagn0
Rekomenderat för dig