• Status
  • 2-4 dagars leverans
  • Frakt endast 29:-
  • Frakt endast 29:- | Gratis över 299:-

Råd och vägledning? 040-692 84 70

Just nu: Gratis frakt över 149:- | 0T 0M 0S kvar

Beställ innan 13:0000:00

Vi skickar om

00: 00: 00

så skickar vi idag

Proteinbarer med choklad- och kolasmak
Proteinbarer med choklad- och kolasmak

Proteinbarer med choklad- och kolasmak

Vår ambassadör Josefin har gjort de här sjukt goda och inte minst enkla proteinbarerna. De är perfekta som mellanmål eller snacks på vägen, och smaken kan varieras med hjälp av den Whey100 som önskas.

  • 20 min
Kalorier
Kalorier
1529 kcal
pr. portion
Kolhydrater
Kolhydrater
253 g
pr. portion
Protein
Protein
59 g
pr. portion
Fett
Fett
29 g
pr. portion

Ingredienser

Proteinbarer

200 g färska dadlar (urkärnad vikt)
180 g havregryn
40 g Bodylab Whey 100 - Salted Caramel Milkshake
30 g mörk choklad
Lägg i korgen

Tillvägagångssätt

  1. 1
    Blanda de urkärnade dadlarna med havregryn och proteinpulver
  2. 2
    När det är finhackat och börjar bilda en massa, grovhackas chokladen och tillsätts till blandningen
  3. 3
    Blanda igen
  4. 4
    När massan är så sammanblandad att den kan formas trycks den ut i en form klädd med plastfolie
  5. 5
    Använd eventuellt plastfilmen som “lock” för att trycka ut barerna i önskad storlek
  6. 6
    Sätt massan på kylning i en timmes tid
  7. 7
    Skär upp proteinbarerna i önskad storlek
  8. 8
    Förvaras i lufttät behållare i kylskåp

Har du frågor eller kommentarer? Var med här:

Facebook

11.500+

Kontakt



  • bodylab.se
  • bodylab.dk
  • bodylab.fi
  • bodylab.no