2-3 dagars leverans
Fri frakt vid köp över 499,00
Betala med Swish
4,3 på TrustPilot - över 5.000 omdömen.

Bløde påskeromkugler

Bløde påskeromkugler

Proteinrik frukost med grönt

Det finns många bra ursäkter för att hoppa över frukosten i en hektisk vardag. Men en proteinrik frukostplatta med grönsaker, löskokta ägg och hummus är knappast en av dem. Särskilt om den är förberedd i förväg och redo att tas med på språng.

Mette Damgaard von Kauffmann

1 min.

Kalorier

399 kcal per portion.

Kolhydrater

40 g

Protein

24 g

Fett

18 g

Ingredienser (till 10 st)

2	ägg str. M
150 g	morot
100 g	paprika
100 g	squash
100 g	körsbärstomater
65 g	hummus

Tillvägagångssätt

1

1. Koka äggen i 9 minuter.
2

2. Skär morötter, paprika och squash i små bitar eller stavar.
3

3. Fördela alla ingredienser i en matlåda och ställ den i kylskåpet tills den ska avnjutas hemma eller på språng.

Varukorg0

Rekomenderat för dig