Choklad- och bananvåfflor

Dessa våfflor är enkla att tillreda och kräver inte så många ingredienser. Dessutom kan man variera smaken i all oändlighet. Passar perfekt som frukost, mellanmål eller efterrätt.

Bodylab

25 min

Kalorier

431 kcal

pr. portion

Kolhydrater

46 g

pr. portion

Protein

38 g

pr. portion

Fett

11 g

pr. portion

Ingredienser

Choklad- och bananvåfflor

1	ägg
30 g	finmalet havregryn
1	banan
50 g	mjölk
1 skopa	Bodylab Whey 100 - Chocolate Banana Swirl

Lägg i korgen

Tillvägagångssätt

1

Mixa havregrynen till fint mjöl
2

Mixa alla ingredienserna
3

Lägg ordentligt med fett på våffeljärnet så att våfflan inte fastnar
4

Fördela smeten på våffeljärnet
5

Ta våfflan från järnet när den är färdig

Choklad- och bananvåfflor

Ingredienser

Tillvägagångssätt

Har du frågor eller kommentarer? Var med här: