Sök
VarukorgVarukorg
Meny
Bananvåfflor med Proteinella
Bananvåfflor med Proteinella

Bananvåfflor med Proteinella

Prova dessa läckra bananvåfflor som passar perfekt till brunchen eller som en härlig dessert.

  • 15 min
Kalorier
Kalorier
798 kcal
pr. portion
Kolhydrater
Kolhydrater
100 g
pr. portion
Protein
Protein
40 g
pr. portion
Fett
Fett
25 g
pr. portion

Ingredienser

Våfflor 

1½ övermogna bananer
2 ägg
1 dl skummjölk, mandelmjölk eller kokosmjölk
75 g fullkornsmjöl
10 g havregryn
20 g Bodylab Whey 100 - Vanilla Milkshake
Lite salt
kokosnötolja

Pynt

Jordgubbar
Blåbär
Kiwi
Bodylab Proteinella
Rostade kokosflingor
Färsk citronmeliss eller mynta
Lägg i korgen

Tillvägagångssätt

  1. 1
    Mosa bananerna
  2. 2
    Tillsätt äggen och mjölken och blanda ihop
  3. 3
    Tillsätt nu salt, mjöl och havregryn och Whey100
  4. 4
    Blanda ihop ordentligt
  5. 5
    Värm upp våffeljärnet och ”spraya” våffeljärnet med kokosnötolja
  6. 6
    Grädda våfflorna
  7. 7
    Skär våfflorna från mitten och ut, så att du kan rulla ihop våfflorna
  8. 8
    Servera dem i en skål och toppa med den topping du föredrar

Har du frågor eller kommentarer? Var med här:

Få personliga erbjudanden, proteinrika recept och gratis träningsprogram genom att registrera dig för vårt nyhetsbrev.
Produkten är lagd i varukorgen.
Varukorg
Varukorg0
Rekomenderat för dig
Spara på allt
0,00 SEK
Frakt
Max. 1 kampanjkod per beställning.
Totalt belopp
0,00 SEK
Till kassan