Hoppa till huvudinnehåll Hoppa till sökning Hoppa till huvudnavigering
4.5 på TrustPilot - över 6.000 omdömen.
GRATIS FRAKT ÖVER 499:-
Betala med Swish
LEVERANS 2-3 VARDAGAR
Autumn sale - Spara upp till 50%

Mango-hokkaido bowle med protein granola

Av Bodylab
time
10 min.

Morgenbowle med mango og hokkaido, toppet med protein granola.

Innehåll per portion

Calories Icon Energi
294,3 kcal
Protein Icon Protein
10,0 g
Fat Icon Fett
8,3 g
Carbohydrates Icon Karbohydrater
41,0 g

Morgenbowle med mango og hokkaido, toppet med protein granola.

Innehåll per portion

Calories Icon Energi
294,3 kcal
Protein Icon Protein
10,0 g
Fat Icon Fett
8,3 g
Carbohydrates Icon Karbohydrater
41,0 g

Ingredienser

200 g mango frost
150 g hokkaido græskar frost (kogt inden*)
250 ml vand
tsk. flydende sødemiddel (kan undlades)
30 g Protein Granola (350 g) - Chocolate Chip

Så gör du

  1. Kom alle ingredienser pånær granola, i en minihakker eller blender og blend det indtil det er blevet til en lækker cremet masse.
  2. Server straks mango-hokkaido massen i en skål, og top den med Bodylabs lækre Protein Granola - Chocolate Chip
  3. Hokkaido græskar eller butternut squash, skæres i mindre stykker (skrællen kan sagtens spises), koges indtil stykkerne er møre. Hæld vandet fra gryden og lad dem køle af. Kom de små stykker græskar i en stor frysepose (så de ikke fryser sammen i en stor klump), kom posen i fryseren.