Jordnötskulor 16 st.

Dessa små, kraftfulla proteinbomber är en intensiv kombo av jordnötter, havregryn och choklad – lite som klassiska chokladbollar, bara bättre och med mycket mer protein! De är perfekta när sötsuget sätter in – och det kan vara svårt att sluta när man väl har smakat!

Dan Hørlyk og Sanne Steffensen

20 min

Kalorier

108 kcal

pr. portion

Kolhydrater

8 g

pr. portion

Protein

6 g

pr. portion

Fett

6 g

pr. portion

Ingredienser

Jordnötskulor (16 st.)

1 dl	minimjölk
70 g	Bodylab Whey 100 - Ultimate Chocolate
4 dl	havregryn (evt. Glutenfria)
10 spsk.	Bodylab Peanut Butter - Ultra Crunch
1	handfull grovhackade jordnötter
50-100 g	hackad mörk choklad eller chocolate chips
	Salt
	Socker

Lägg i korgen

Tillvägagångssätt

1

Rör ihop mjölken med Whey 100 proteinpulver
2

Rör i havregryn, jordnötssmör, hackade jordnötter och choklad
3

Smaka av med salt och socker
4

Rulla till små fina kulor
5

Förvaras i kylskåp

TIP: Du kan täcka kulorna med smält choklad.

Jordnötskulor 16 st.

Ingredienser

Tillvägagångssätt

Har du frågor eller kommentarer? Var med här: