Varm Proteinchoklad med Grädde
Av: Tina Johansen
5 min.
Denne proteinrige kakao er perfekt til en kold regnvejrsdag – ja, eller hvornår du lige har lyst til noget varmt og sødt. Har du egentlig ikke også glemt at fejre din fødselsdag?
Innehåll per portion
Energi
|
259,0 kcal |
Protein
|
22,0 g |
Fett
|
17,0 g |
Karbohydrater
|
4,0 g |
Denne proteinrige kakao er perfekt til en kold regnvejrsdag – ja, eller hvornår du lige har lyst til noget varmt og sødt. Har du egentlig ikke også glemt at fejre din fødselsdag?
Innehåll per portion
|
Energi
|
259,0 kcal |
|
Protein
|
22,0 g |
|
Fett
|
17,0 g |
|
Karbohydrater
|
4,0 g |
Så gör du
- Skaka pulvret med vattnet. Ställ shakernutan lock i micron i 2 minuter.
- Vispa grädden
- Häll den varma chokladen i en kopp och toppa med grädde
