Proteinkaffe
Av: Yvonne Alonso
5 min.
Ett läckert och enkelt proteinkaffe som smakar som en vaniljlatte. Blanda Whey 100 Vanilla med kall mjölk innan det varma vattnet tillsätts, så undviker du klumpar. Perfekt som post-workout dryck eller som en krämig start på morgonen.
Innehåll per portion
Energi
|
150,0 kcal |
Protein
|
25,0 g |
Fett
|
3,0 g |
Karbohydrater
|
7,0 g |
Ett läckert och enkelt proteinkaffe som smakar som en vaniljlatte. Blanda Whey 100 Vanilla med kall mjölk innan det varma vattnet tillsätts, så undviker du klumpar. Perfekt som post-workout dryck eller som en krämig start på morgonen.
Innehåll per portion
|
Energi
|
150,0 kcal |
|
Protein
|
25,0 g |
|
Fett
|
3,0 g |
|
Karbohydrater
|
7,0 g |
Ingredienser
| 1 tsk. | snabbkaffe (ev. koffeinfritt) | |
| 1 scoop | Whey 100 (1 kg) - Vanilla Milkshake | |
| mjölk | ||
| varmt vatten |
Så gör du
- Blanda proteinpulvret med lite kall mjölk i en kopp och rör ordentligt tills de stora klumparna är borta.
- Tillsätt 1–2 tsk snabbkaffe.
- Häll i varmt vatten under omrörning.
- Njut som post-workout dryck eller pre-workout med koffeinhaltigt kaffe.
